精神分析技术
精神分析技术是心理咨询中的一种干预方法,聚焦于对来访者的无意识心理过程进行分析,探讨这些无意识因素是如何影响来访者目前的关系、行为模式和心理状态的。通过对来访者生活历史的探索,探讨来访者是如何经历既往的人生而发展变化,帮助来访者更好地应对当下的成人生活。
主要功能和作用
•宣泄由心理问题带来的压抑和压力,舒展久困的心灵,得到精神上的减压和放松。
•帮助来访者走出现实困境,解决心理问题带来的烦恼及痛苦。
•重新体验、理解过往经历,化解童年经历导致的失效适应模式,重构建设性的适应模式。
•使来访者在以后的生活中,有较强的心理承受能力及社会适应能力。
•提高来访者自信心和接纳自我的能力,维护好自己的心理健康。
•发现并发展自已的潜能、自我觉察能力和体验能力。
•对各种其他心理问题专业疏导。
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